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MEGANE R.S. [車]

実に、よく出来ている。
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点検のついでにちょっと試乗。意外に普通に乗れる車。でも、ブレーキフィーリングやスポーツモードでの排気音は普通の車じゃない(良い意味)。


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雛人形 [日常]

実に、よく出来ている。
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初節句(はつぜっく、はつのせっく)は、子供が生まれて最初に迎える、特定の節句である。 男の子なら最初の端午(5月5日、こどもの日)、女の子なら最初の上巳(3月3日、雛祭り・桃の節句)が祝われる。終戦前後までは旧暦でおこなわれていたが、現在は新暦が普通である。

wikipediaより
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VFF6足目 [買い物]

Vivram FiveFingers KSO EVO Blue/Black
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紆余曲折(→こちら)を経て、戻ってきました。約3年ぶりでした(→前回購入

さらに、2年ぶりくらいに昼ランコースの記録も更新出来て(5km/18:38,→strava)、やはりVFFの薄いモデルは良いなと。価格がネックなのでヤフオクとメルカリ、ebayをwatchingする毎日です。


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マラソン練習 [ランニング]

2/10(日)のいわきサンシャインが雪で中止になり、今シーズンはフルの記録なしになってしまいました(^^;) 中止の時点で風土マラソンはまだエントリ出来たのですが、なんとか検定という先約があって見送り。フルは秋以降ですね。

とりあえず練習の記録(stravaは検索性が悪いので)

30km走①1/13(日) 30km/2:25:16, Ave. 4:51/km (→strava)
七北田側沿いルート、靴:Maxima、30km走りきれず

30km走②1/19(土) 30km/2:08:47, Ave. 4:18/km(→strava)
明石台周回コース、靴:靴: Takumi Ren Boost 3 、風強め

10km走 2/2(土) 10km/39:45, Ave. 3:59/km (→strava)
 昼ランコース、靴: Takumi Ren Boost 3、風強め、前夜飲み会

案外、10kmを40分切れるんものだなーと自分で関心しました。
感覚的にはフル3時間5分以内の走力は準備出来てたかなと。

今年は、とりあえず蔵王HC、奥久慈、(一週間後の)岩手銀河、富士山頂、エントリ済です。

735XTJ、フル充電で9hくらいしかバッテリもたなくなってきた(寒いと2.5h)。
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とりあえず935の後継待ち。(割れてるのは保護ガラスです)

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江ノ島ラン2019 [ランニング]

今年も帰省ついでに江ノ島へ(昨年→こちら)、64.1km/6時間30分。2019年も良い年でありますように。
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気合を入れて、元日の朝3時前に出発。例年と異なり海老名、寒川、茅ヶ崎と通るルート。江島神社には暗いうちに到着したものの、元日ということで混雑していてパス、江ノ島の中で迷子になったにもかかわらず日の出までは時間かかりそうだったので待たずに帰路につき、わりと早めにお雑煮にたどり着けました。

年末の休みに入ってから20kmランも5回くらいやったので、冬休み中は太りませんでした。箱根にも行ってみたりと、良い冬休みでした。

ログ。




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